Preparazione
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min
In freezer
0
ore
Totale
0
ore e 10min
Tra le cose di cui abbiamo piรน bisogno durante l’estate rientrano sicuramente le bevande fresche e rinfrescanti come questo โ๐บ๐ด๐ถ๐ถ๐ป๐ฏ๐ฐ๐ฌ ๐จ๐ณ๐ณโ๐จ๐ต๐ฎ๐ผ๐น๐ฐ๐จโ. Facile, veloce e buonissimo si prepara in pochi minuti e potete utilizzare la frutta che piรน vi piace. Cliccando qui ย troverete sul mio profilo Instagram la video ricetta. Provatelo e fatemi sapere che ne pensate.
ย ย ย ย ๐ฐ๐ต๐ฎ๐น๐ฌ๐ซ๐ฐ๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ per 2 persone:
- 250 g di polpa di anguria privata dei semi congelata
- 150 g di mela congelata
- 100 g di yogurt bianco magro (o greco oppure latte)
- 1 cucchiaino di miele
ย ย ย ย ๐ท๐น๐ถ๐ช๐ฌ๐ซ๐ฐ๐ด๐ฌ๐ต๐ป๐ถ:
- Per prima cosa tagliate a pezzi la frutta, inseritela in un contenitore e lasciate riposare in freezer per un paio dโore.
- Trascorso il tempo necessario riprendete la frutta e versatela in un mixer insieme allo yogurt e al miele.
- Frullate tutto e versate negli appositi bicchieri.
- Decorate, a piacere, con delle fette di anguria e gustate la vostra bevanda fresca, sana e dissetante
